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2025年3月– date –

  • ダイエット

    【2025年版】BMIから考える見た目的ベスト体重の決め方

    こんにちは! 横浜市港南区の、港南台駅徒歩6分の好立地で、ジムを営業させていただいております、 パーソナルジム D-Buddy代表 坂田です! 今回は、BMIにおける標準体重と、見た目の関係についてまとめました😆 以前も、BMIにおける標準体重と見た目のベ...
    2025年3月21日
  • 筋トレ

    現役トレーナーがパーソナルジム選びの8つのポイントと注意点について解説!

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    2025年3月7日
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