パーソナルジム D-Buddyとは

Concept

パーソナルジム D-Buddyとは、

港南台で唯一のダイエット専門のパーソナルジムです。

【ダイエットに失敗した経験のある方】

【何をしても痩せられない方】

【ダイエットしたいけど何をしたらいいか分からない方】

【自分は痩せられないと思ってしまった方】

痩せられないと諦めるにはまだ早いです。

あなたに必要なのは、

新しいダイエット方法や闇雲な努力ではなく、

ダイエットの”相棒”です。

一人で悩まず、

ぜひ、経験豊富なダイエットのプロにお悩みを聞かせてください。

ダイエットの成功をお約束します。

代表トレーナー【坂田】

 
 
 
  優れた  
    
 に基づいています 13 レビュー 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 いーぽん 
 
2024-07-19
 
 
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初めてのパーソナルジムで初めての本格的な筋トレでした。運動神経が悪い私でも丁寧にやり方を教えてくださったことでトレーニングをすることができました。
体調があまり良くない時にはその時々でメニューを変えてくださったり、キツイ時には掛け声をしてくださったりと私に寄り添って下さいました。本当に助かりました。
食事管理もとても細やかにアドバイスして下さり、とても心強かったです。
また、これから体型維持やもっと絞る時用のPFCバランスを考えてくださったりと、ジムを通い終わった後のことも考慮して下さいます。
とても頼りになるトレーナーさんでした。ありがとうございました。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 S R 
 
2024-06-23
 
 
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パーソナルジムというものが初めてだったため、緊張しながらの申込でしたが、いつも気持ちよく達成感のある時間を過ごしています。
トレーニングの正しいフォームを丁寧にご指導いただけるため、自分の体の癖・歪みが良く分かり、良い意味で毎回辛い筋肉痛になるまで追い込んでくださいます。
運動中の体調に対しても常にトレーナーさんが優しく気にかけてくださり、全く不安無く高負荷のトレーニングを行うことができました。
また、運動後にプロテインを用意していただけるのですが、複数の味があり、毎回選ぶのが楽しいです。
プロテインをそれ程飲んだ経験がなかったのですが、色々な味を試すことができよかったです。
腹囲が減り、家族からも体型が締まってきたと言われるようになったため、本当に通ってよかったと思っております。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 ft 
 
2024-06-12
 
 
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2年半ほど宅トレを続けて減量に成功しましたが、そこから5kg太り何をやっても元に戻らなくなってしまい💦こちらのパーソナルジムに通う事を決めました！
もちろんそれなりの努力は必要ですが、何よりも自己流だったダイエットの答え合わせができたことが楽しかったです！
食事のサポートもお願いし、1ヶ月間みっちり教えていただきましたが、“食事制限“ではなく“食事管理“が重要であること💡
これさえ守っていれば、ちゃんと結果は着いてくるし、体調を崩した時に食事の管理が全くできず、1週間で2kg弱太りましたが、食事を戻したら、すんなり元に戻りました😊
食事が9割とよく言いますが、まさにこれだと思いました！
もちろんトレーニングで筋力アップすること（代謝を上げること）も大事だと思います。
トレーニング自体はキツイメニューもありますが、トレーナーの方が常に声を掛けてくださって、和気あいあいと楽しくトレーニングすることができました！
これからもこちらで教わったことを実践しながら楽しく食べて、楽しく歳を取りたいなと思います笑
トレーナーさんには本当に感謝です♪
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 MICHI K 
 
2024-06-08
 
 
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正しくダイエットしたいと思い、食事管理付きの短期集中ダイエットコースを選びました。結果は2ヶ月で-6kgでした。(40代です)

食事に関して知らなかったことが多く、開始からするすると体重が落ちたので、今までの食べない/カロリーだけを意識したダイエットが間違えていたのだなと強く感じました。修了後も継続して自分で食事管理を続けていける自信がつきました。
トレーニングは気になる部位をメインに鍛えてくれます。褒め上手なトレーナーさんのおかげで、きついトレーニングもやり遂げることができました。
本気でダイエットをしたい方、今後に繋がるトレーニングや食事管理方法を知りたい方にすごくおすすめです。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Archikins 
 
2024-04-29
 
 
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理想の体型に向けて指導していただきました。5ヶ月程で体重は約−10kg、体脂肪率も約−10%、腹囲も約−10cmにすることができました。減量だけでなく筋肉もできるだけ残し重量も追えたのでとても感謝しております。
自分の癖に合わせたフォームの指導やトレーニングの幅広い知識はとても勉強になりました。
これからのトレーニングに間違いなく活かせそうです。
そして何よりトレーナーさんのお人柄が素晴らしいです。物腰柔らかで明るくどんな方でも相性が良いかと思います。
営業時間が長く土休日も営業してるのでとても通いやすかったので仕事が忙しくても続けることができました。
またフォームチェックや増量期など指導をお願いしたいと思います。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Miho Nishikawa 
 
2024-03-30
 
 
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とにかくおすすめです!
普通のジムでは続かないので、マンツーマンのパーソナルトレーニングを探していて見つけました。
遺伝子検査までして貰えて、その人にあったものを考えて指導して下さいます。
トレーニング後にプロテインを出して下さり、お水はいくらでも。
とにかくリーズナブル。なのにトレーニング内容は充実しています。
お子さん連れでも大丈夫です。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 小宮節子 
 
2023-10-28
 
 
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今までパーソナルジムなどは通ったことがなく、全くの初心者でしたが3ヶ月通った結果、望み通りの体型、体重に変化できました。
トレーニングは私に合わせて徐々にレベルアップできるように考えていただけました。背中のトレーニングが気に入って楽しく感じるとやる気になり
効果もはっきり現れて見た目もスッキリしとても満足です。

トレーナーさんが応援してくれるので励みになりました、全くわからなかったマシンの使い方も詳しくわかりやすく教えていただけたので安心してトレーニングできました。
港南台の駅からもまっすぐなのでわかりやすいし、とても通いやすかったです。
近くに駐車場もあります。

とてもおすすめジムです♪
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 えり 
 
2023-10-25
 
 
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産後ダイエットの為に子連れでも通うことの出来るジムを探し、こちらのパーソナルトレーニングに通うことにしました。
なかなか子連れで通えるジムは他にないのですし、トレーニングマシーンの横の安全なところに広々としたキッズスペースがあるので目が届く安心感があります。
産後はなかなか体重が思うように減らず困っていましたが、週1〜週2で1ヶ月のみトレーニングに通っただけで2キロ近く体重が落ちたのとウエストも細くなりました。

パーソナルトレーニングにしては価格も安いので続けやすいかと思います。
また機会があれば通おうと思っています。
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 HARUMI KOMIYA 
 
2023-10-20
 
 
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何か変化させたくてパーソナルトレーニングてどんな感じなのかなぁと初めての経験なので勇気だして参加してみたのですが、

やってみたら最初から楽しいし、
トレーナーさんがわかりやすく丁寧に食事や筋肉のこと、マシンの使い方も毎回細かく教えてくださったり、
キツいときは応援してくださったり、
励ましたりしてくれたおかげで、ずっと楽しく自分の身体と向き合えたんだと思います^_^

身体も変化していくので楽しくて、続けていくと、ちゃんと効きたいところが効いてるのがわかってきたりしてきました。
トレーナーさんの知識とお人柄が最高なので、安心して色々聞いたり相談したりできたんだなぁと感謝しています

周りの人達からも凄い痩せた！と言われるように変化できましたし、引き続き
筋トレ習慣を続けられるようにしたいと思います。

初めて筋トレやトレーニングをやっていくときにここのジムに出会えて良かったなと本当に思います♪
変化のきっかけにお付き合い頂きありがとうございました😊
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 un 
 
2023-09-14
 
 
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毎日風呂上がりの鏡で見るだらしない身体を変えたくて、初めてパーソナルジムに入会しました。

パーソナルトレーニングは食事制限が厳しいイメージでしたが、トレーナーの方に相談しながら調整することで3食+間食なので、きちんと食べることが出来てます！
大好きな豆乳も飲めるので嬉しいです（笑）
仕事柄週に1〜2回は外せない飲み会が入ってしまいますが、毎回的確なアドバイスのおかげで、しっかり調整する事ができたので体重を落とすことができています！

とても気さくで優しいトレーナーの方で、相談もしやすいし楽しくトレーニングも出来ています！
トレーニングも正しいフォームを
教えて頂き、効かせたい部位にしっかり筋肉痛がきています。
日に日に変わっていく身体をみるとモチベーションが上がっていきます！
今では毎日鏡を見ることが楽しみです！
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 

D-Buddyの特徴

Features

遺伝子検査に基づく
最適な食事

遺伝子検査に基づく
最適な食事

詳細へ

全米認定資格保有の
質の高いトレーナー

全米認定資格保有の
質の高いトレーナー

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完全オーダーメイドの
トレーニングメニュー

完全オーダーメイドの
トレーニングメニュー

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柔道整復師考案の
姿勢改善独自メソッド

柔道整復師考案の
姿勢改善独自メソッド

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D-Buddyが選ばれる理由

Reasons

D-Buddyのこだわり

Point

無料体験＆カウンセリング

パーソナルジム D-Buddyでは、無料で体験トレーニングを行わせていただいております。

トレーニングの内容や、トレーナーとの相性など、お客様にご納得していただいた上でご入会いただく為に、他のパーソナルジムでは、通常5,000円～11,000円で行われている体験トレーニングを常時無料にて行わせていただいております。

体験トレーニングは必要ないという方には、無料カウンセリングのみもお選びいただけます。

無料体験について更に詳しく

キッズスペース完備

パーソナルジムD-Buddyはお子様連れOKです！

ベビーサークルを完備した、キッズスペースをご用意しておりますので、お子様連れのお客様にもトレーニングに集中していただける環境が整っております。

お子様にも楽しんでいただけるように人気のおもちゃを多数ご用意させていただき、ベビーサークル内で安心して遊んでいただけます。

※実際の店舗内キッズスペースの写真です。

清潔感溢れる完全個室空間

パーソナルジム D-Buddyでは、トレーニングに集中していただける環境をご提供する為に、セッションの際は、お客様とトレーナーのみの完全個室空間で、人目を気にせずトレーニングを行っていただけます。

お客様に気持ちよくトレーニングを行っていただけるように、白を基調とした清潔感溢れる室内にて、アロマを導入しておりますので、汗臭さなどは一切なくトレーニングに集中していただける環境を整えております。

一流のサービスを業界最安値水準でご提供

パーソナルジム D-Buddyでは、固定電話やシャワールーム、内装費を抑える事で、お客様が一番必要とするサービスの質を最高水準に保ちながら、業界水準の半額以下という価格でパーソナルトレーニングというサービスを提供しております。

質の高い経験豊富なトレーナーのトレーニングを、清潔感溢れる完全個室空間で行っていただけます。

必要最低限の部分にだけこだわり抜くことで、実現できたサービスになります。

料金プラン

Price

継続しやすいチケットコース

短期集中ダイエットコース

10kgダイエットコース

今月のキャンペーン

Campaign

無料体験の流れ

Free trial flow

ご希望日程でご予約

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ご予約いただいた日時にご来店ください。

ご来店時間はご予約いただいたお時間ちょうどを目安にお越しください。

無料体験＆カウンセリング

目安時間：50分程度

カウンセリング　

🕕15～20分程度

普段の生活習慣、食生活、運動習慣や運動経験の有無などをプロのトレーナーが丁寧にカウンセリング致します。 『何キロ痩せたい！』や『モデル体型になりたい！』などの一緒に目指していく理想のカラダについてや、『筋肉をつけすぎたくない』などの不安やお悩みなども遠慮せずお聞かせください。

※カウンセリングのみをご希望の場合は、30分程度かけてより丁寧にお話を伺わせていただきます。

無料体験トレーニング　

🕕15～20分程度

カウンセリングでお話いただいた目標を基に、オススメのトレーニングをご提案させていただきます。

トレーニングを1～2種目を行っていただきます。

当日の持ち物について

– 伸縮性のある動きやすい服装

– 室内用シューズ

– タオル(必要な方)

ご入会手続き　

🕕10～15分程度

無料体験orカウンセリング終了後に、コースのご案内をさせていただきます。

カウンセリング・無料体験・コースのご案内を通して、一緒に頑張っていこうと思っていただいた方には、ご入会手続きに進ませていただきます。

無理な営業は一切行いませんのでご安心ください。

日程調整

ご入会を決めていただいた方は、無料体験終了後に初日のトレーニングの日程を決めていただきます。

初日のトレーニングの日程が決まればいよいよトレーニングスタートです！

理想の身体を一緒に創って行きましょう。

アクセス

Access

ダイエット専門パーソナルジムD-Buddy 港南台店