基礎代謝– tag –

こんにちは！ 横浜市港南区の、港南台駅徒歩6分の好立地で、ジムを営業させていただいております、 パーソナルジム D-Buddy代表 坂田です！ 今回は、運動別の消費カロリーを調べましたので、共有させていただきます。 ダイエットをしようと思ったときに、...

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