2025年– date –
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コンビニ・スーパーで買えるオススメのダイエットご飯シリーズ⑪
こんにちは！ 横浜市港南区の、港南台駅徒歩6分の好立地で、ジムを営業させていただいております、 パーソナルジム D-Buddy代表 坂田です！ 今回はご好評いただいている【コンビニ・スーパーで買えるオススメのダイエットご飯シリーズ】のパート⑪になりま... -
30代男性 2ヶ月間のダイエット効果
こんにちは！ 横浜市港南区の、港南台駅徒歩6分の好立地で、ジムを営業させていただいております、 パーソナルジム D-Buddy代表 坂田です！ 今回は、パーソナルジム D-Buddy港南台店でダイエットを成功された方がどんな事をしたのかというテーマで記事にま... -
【レベル別】ベンチプレスRM換算表
こんにちは！ 横浜市港南区の、港南台駅徒歩6分の好立地で、ジムを営業させていただいております、 ダイエット専門パーソナルジムD-Buddy港南台店代表 坂田です！ 今回は、ベンチプレスRM換算表を作成致しました😆 私自身もトレーニーとしてRM換算表をよく... -
【レベル別】スクワット&デッドリフトRM換算表
こんにちは！ 横浜市港南区の、港南台駅徒歩6分の好立地で、ジムを営業させていただいております、 ダイエット専門パーソナルジムD-Buddy港南台店代表 坂田です！ 今回は、スクワット&デッドリフトRM換算表を作成致しました😆 私自身もトレーニーとし... -
【2025年版】BMIから考える見た目的ベスト体重の決め方
こんにちは！ 横浜市港南区の、港南台駅徒歩6分の好立地で、ジムを営業させていただいております、 パーソナルジム D-Buddy代表 坂田です！ 今回は、BMIにおける標準体重と、見た目の関係についてまとめました😆 以前も、BMIにおける標準体重と見た目のベ... -
現役トレーナーがパーソナルジム選びの8つのポイントと注意点について解説！
こんにちは！ 横浜市港南区の、港南台駅徒歩6分の好立地で、パーソナルジムを営業させていただいております、 パーソナルジム D-Buddy代表 坂田です！ 今回は、パーソナルジムの選び方と注意点について、現役パーソナルトレーナー兼パーソナルジムオーナー... -
食品添加物が人体に与える影響とリスクについて栄養コンシェルジュ®が解説
こんにちは！ 横浜市港南区の、港南台駅徒歩6分の好立地で、ジムを営業させていただいております、 パーソナルジム D-Buddy代表 坂田です！ 今回は、食品添加物が体にどのような影響を与えるのかについて栄養コンシェルジュ®である私が徹底解説させていた... -
コンビニ・スーパーで買えるオススメのダイエットご飯シリーズ【まとめ①】
こんにちは！ 横浜市港南区の、港南台駅徒歩6分の好立地で、ジムを営業させていただいております、 パーソナルジム D-Buddy代表 坂田です！ 今回はご好評いただいている【コンビニ・スーパーで買えるオススメのダイエットご飯シリーズ】の総集編になります... -
コンビニ・スーパーで買えるオススメのダイエットご飯シリーズ⑩
こんにちは！ 横浜市港南区の、港南台駅徒歩6分の好立地で、ジムを営業させていただいております、 パーソナルジム D-Buddy代表 坂田です！ 今回はご好評いただいている【コンビニ・スーパーで買えるオススメのダイエットご飯シリーズ】のパート⑩になりま... -
コンビニ・スーパーで買えるオススメのダイエットご飯シリーズ⑨
こんにちは！ 横浜市港南区の、港南台駅徒歩6分の好立地で、ジムを営業させていただいております、 パーソナルジム D-Buddy代表 坂田です！ 今回はご好評いただいている【コンビニ・スーパーで買えるオススメのダイエットご飯シリーズ】のパート⑨になりま... -
ごぼうの効能を栄養コンシェルジュ®が徹底解説
こんにちは！ 横浜市港南区の、港南台駅徒歩6分の好立地で、ジムを営業させていただいております、 パーソナルジム D-Buddy代表 坂田です！ 今回は、ごぼうの効能について栄養コンシェルジュ®である私が徹底解説させていただきます😊 ダイエット専門パーソ... -
コンビニ・スーパーで買えるオススメのダイエットご飯シリーズ⑧
こんにちは！ 横浜市港南区の、港南台駅徒歩6分の好立地で、ジムを営業させていただいております、 パーソナルジム D-Buddy代表 坂田です！ 今回はご好評いただいている【コンビニ・スーパーで買えるオススメのダイエットご飯シリーズ】のパート⑧になりま... -
コンビニ・スーパーで買えるオススメのダイエットご飯シリーズ⑦
こんにちは！ 横浜市港南区の、港南台駅徒歩6分の好立地で、ジムを営業させていただいております、 パーソナルジム D-Buddy代表 坂田です！ 今回はご好評いただいている【コンビニ・スーパーで買えるオススメのダイエットご飯シリーズ】のパート⑦になりま... -
コンビニ・スーパーで買えるオススメのダイエットご飯シリーズ⑥
こんにちは！ 横浜市港南区の、港南台駅徒歩6分の好立地で、ジムを営業させていただいております、 パーソナルジム D-Buddy代表 坂田です！ 今回はご好評いただいている【コンビニ・スーパーで買えるオススメのダイエットご飯シリーズ】のパート⑥になりま... -
【D-Buddy】30代男性 1ヶ月間のダイエット効果【港南台 パーソナルジム】
こんにちは！ 横浜市港南区の、港南台駅徒歩6分の好立地で、ジムを営業させていただいております、 パーソナルジム D-Buddy代表 坂田です！ 今回は、パーソナルジム D-Buddy港南台店でダイエットを成功された方がどんな事をしたのかというテーマで記事にま...
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